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노루궁뎅이버섯임자수탕
농촌진흥청 노루궁뎅이버섯임자수탕 버섯요리100選 노루궁뎅이버섯

  • 재료
    인분 / 분 / Cal
    주재료
    닭가슴살 120g, 노루궁뎅이버섯 80g, 오이 40g, 당근 15g, 전복 1개, 달걀 1개
    육수 : 마늘 4g, 생강 1g, 청주 15㎖, 통후추 1g, 소금 3g, 물 0.8ℓ
    잣국물 : 통깨 50g, 잣 30g, 닭육수 0.5ℓ
    부재료
    양념 : 파 3g, 마늘 3g, 생강 4㎖, 간장 5㎖, 깨소금 3g, 소금 1g, 후추 0.2g
  • 만드는법
    1.닭은 깨끗이 씻어 육수재료와 물을 붓고 약한 불에서 저온(40℃)으로 40분정도 익힌 후 건져 놓고,
    육수는 중불에서 한소끔 더 끓인 후 고운체에 걸러 차게 식힌 다음 기름기를 걷어낸다.
    2.노루궁뎅이버섯은 한입크기로 찢어 끓는 물에 소금을 넣고 데친 후 찬물에 헹궈 물기를 짠다.
    3.오이와 당근은 5×1.5cm 골패형으로 얇게 썰어 약간의 소금을 뿌려 살짝 절인 후 물기를 짠다.
    4.<양념> 파와 마늘을 곱게 다져 나머지 분량의 재료를 섞는다.
    5.전복은 깨끗이 씻어 끓는 물에 살짝 데쳐놓고, 달걀은 황백지단을 부쳐 당근과 같은 크기로 썬다.
    6.닭고기와 전복은 얇게 편으로 썰어 각각 양념을 나누어 넣고 무친 다음 프라이팬에 살짝 볶아 식힌다.
    7.<잣국물> 잣, 통깨, 닭육수 1컵을 믹서에 넣고 곱게 간 다음 나머지 육수를 섞어 고운체에 거른 뒤
    냉장고에 넣어 차게 한다.
    8.준비한 ②③⑤⑥의 재료를 그릇에 담고 잣 국물을 붓는다.
  • TIP
    닭고기는 저온으로 익혀야 부드럽다. 해삼이나 한치 등을 데쳐 넣어도 좋다.
    영양성분

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